中考，是每一个学生的必经之路。则是这条路上的一个站台，大家纷纷在这个站台上换乘走向下一个站台的列车，而下一站台是什么，对于很对同学来说都是未知的。中考成绩就像是车票，它决定了你将搭上一般怎么样的列车。小编今天就要和大家聊聊，如何查询中考成绩。
云南保山中考查分方式
1、网上查分：2020保山中考成绩查询入口开通后，考生可以直接登录保山市人民政府中考成绩查询系统()输入准考证号、身份证号、验证码等相关信息后点击查询即可获取成绩信息。
2、通过所读中学获取分数;
3、有些地区开通电话查分，可以通过电话查询;
4、部分地区微信搜索&濒诲辩耻辞;官方公众号&谤诲辩耻辞;，通过微信获取查分信息。
中考成绩查询注意事项
1、因为绵阳市中考成绩刚公布之时，大量考生和家长都会进入网站查询，可能会出现网站和网页无法打开等现象。如遇到这种情况是，绵阳市中考家长不要着急，稍等后再查询即可或者拨打声讯电话，根据语音提示进行中考成绩查询。
2、中考成绩查询后，如果绵阳市考生对分数有疑问，需要尽快与学校取得联系，决定是否去成绩查询，所以这就要求中考考生在考后认真估分了。
3、无论在网站或通知单上成绩查询，绵阳市考生中考成绩都由3部分组成，它们分别为文化课考试成绩、体育考试成绩和中考考生按有关政策的加减分。
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第一种方法是深呼吸，要领是：吸的时候要满要深，要把腹部膨胀起来，停1&尘诲补蝉丑;2秒钟再呼，呼的时候要慢要匀，呼时最好嘴微张，也就是&濒诲辩耻辞;吸进一大片，呼出一条线&谤诲辩耻辞;，这样你立刻就会感觉肌肉放松，胸部放松，从而心理放松。
第二种方法是放松肌肉，先把全身肌肉绷紧，然后再放松，心里默念&濒诲辩耻辞;放松&谤诲辩耻辞;。
第叁种方法是想象法，可以想象美好的事物，想象你过去经历过的最快乐，最开心的事情，也可以想象美好的景色。除此之外，出外散散步，听听音乐，打打球，找人聊聊天，或者做点家务活，这些都是一种放松。
小编总结
不要因为考试成绩理想，就过于骄傲，你要知道，学习的路很长，而你才刚刚起步;也不要因为这个考试成绩不好，而过于忧虑，以后需要你考虑的事情还很多，这些都不算什么。同学们要学会接受这个现实，然后好好规划一下，看看自己的未来该如何计划。
