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广安2022年中考咨询热线电话号码

发布日期:12-03

中考是知识的较量,更是心理素质的比拼,心态好的考生往往发挥较好,心态不好的考生容易发挥失常。进入初叁后不仅要学会学习,更要学会放松。面对每一次考试,不论结果如何,学生都要学会调整心态,告诉自己只要尽力就行了。下面为大家带来广安中考咨询热线电话号码信息。

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初叁学生学习计划

一、学习需要统筹时间安排

初叁学生制定学习计划,需要将学习与其他各项活动统筹安排,学习、吃饭和睡觉等项内容要规划,娱乐和锻炼也要考虑。一天的活动富有变化,同时各有固定的时间和步骤,健康、规律的生活,这是有效学习的基础。安排计划时,不要长时间地从事单一的活动,而应该像学校的课程安排一样,学习一段时间后应适当休息;长时间学习以后,应当去锻炼或娱乐一会儿,然后再回来学习。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习的时候要认认真真学,玩的时候就痛痛快快玩。

备战中考,初叁学生的复习不是平均使用学习时间和精力,需要在总的学习过程中,把主要的时间和精力用在主要的学科上,特别是用在主要学科中的薄弱部分上,但是要从各学科学习的实际情况出发,合理地分配时间和精力,使各学科都能得到合适的学习时间和精力。

二、学习需要管控情绪

初叁学生学习之余,可以收听轻音乐、相声,看看小品等放松心情的轻松节目,这样既放松了心情又调整了心态。也可以和同学、老师交流来调整心态,放松心情,或者寻找一些适合自己的放松方法,喜爱体育的学生可以打打球,爱唱歌的学生可以唱唱歌。

叁、学习需要提升身体素质

身体是学习的基础,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。坚持体育锻炼,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的初叁学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的,不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。

初叁学生坚持体育锻炼,并不耽误学习,在紧张的学习之余,去操场上训练,视野开阔,心情大好,思维从试题里走出来,注意力转移,精力得到放松,真正学习的时候更能集中注意力。

四、学习需要提升做题能力

大多数初叁学生都错误地认为大量刷题便能有效提高学习成绩了,但是刷题也是讲究方法与效率的,而不是刷数量。初叁学生若是想要大大提高自身的解题能力、在考试时能够有更好的发挥,就务必要注意掌握正确的做题技巧与方法,最大限度地保证答对试题。

成功都是在一次次的失败中学习经验的,没有人从起点就可以成功,但只要愿意努力追赶,就能赢得很好的未来。为了自己的事情上,大家还是要多上心一点,不要马虎,改掉陋习。中考结束后,同学们和家长就可以先咨询和高中有关的信息了。

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